Molti risultati poco affidabili dipendono da una preparazione non corretta. Sono accorgimenti semplici, ma fanno la differenza tra un referto utile e uno da ripetere.
1. Rispetta il digiuno
Per la maggior parte degli esami servono 8-12 ore di digiuno. Il modo più semplice è cenare entro le 20:00 e presentarsi al mattino.
Digiuno significa nessun alimento e nessuna bevanda tranne acqua naturale: niente caffè, tè, tisane, succhi, caramelle o chewing gum.
2. Bevi acqua
L’acqua naturale è consentita e anzi consigliata. Una buona idratazione rende le vene più accessibili, riduce il rischio di dover ripetere il tentativo e migliora l’attendibilità di alcuni parametri.
Un bicchiere o due prima di uscire di casa è la scelta giusta.
3. Evita alcol e pasti pesanti la sera prima
L’alcol influenza in modo marcato trigliceridi e transaminasi. Una cena molto abbondante o ricca di grassi può alterare il profilo lipidico anche rispettando poi il digiuno.
La sera precedente conviene un pasto leggero e nessun alcolico.
4. Niente sport intenso nelle 48 ore precedenti
L’attività fisica intensa altera diversi parametri: CPK, transaminasi, creatinina. Non è un danno, ma rende il referto non rappresentativo della situazione basale.
Una passeggiata tranquilla non crea problemi.
5. Segnala i farmaci che assumi
Molti farmaci influenzano i risultati. Non sospenderli mai di tua iniziativa: comunicali al momento del prelievo, così il medico potrà interpretare correttamente il referto.
Vanno segnalati anche integratori e prodotti erboristici: alcuni, come la biotina, interferiscono con specifici dosaggi.
6. Fatti trovare riposato
Una notte insonne o uno stress importante possono influenzare glicemia e altri parametri. Non sempre è evitabile, ma vale la pena saperlo.
Anche arrivare di corsa e agitati non aiuta: qualche minuto di attesa tranquilla prima del prelievo è utile.
7. Vieni negli orari giusti
I prelievi si eseguono dal lunedì al sabato dalle 7:00 alle 12:00 e la domenica dalle 7:30 alle 12:00. Il mattino è preferibile anche perché alcuni parametri variano durante la giornata.
Per i check-up non serve appuntamento: basta presentarsi.
Casi particolari
Esame urine — servono le prime urine del mattino, mitto intermedio, in contenitore sterile.
PSA — evitare rapporti e bicicletta nei 2-3 giorni precedenti.
Breath test — hanno una preparazione specifica e richiedono appuntamento.
Domande frequenti
Posso prendere i farmaci del mattino?
In genere sì, con un sorso d’acqua, ma per alcune terapie ci sono indicazioni specifiche. Chiedi al tuo medico.
Se non ho rispettato il digiuno?
Segnalalo: alcuni esami restano validi, per altri conviene rimandare piuttosto che ottenere risultati fuorvianti.
Domande frequenti
Posso fumare prima del prelievo?
Meglio evitare: il fumo influenza alcuni parametri. È inoltre vietato prima e durante i breath test.
Posso venire senza prenotazione?
Per i check-up sì. Serve appuntamento solo per tamponi, pap test, thin prep e breath test.
Prenota il tuo check-up
Check-up Uomo e Donna a 55 €, Ragazzi 50 €, Bambini 40 €, Base 25 €.
Senza appuntamento: prelievi dal lunedì al sabato 7:00–12:00, domenica 7:30–12:00.
Evolab è il laboratorio di analisi cliniche e genetiche di
San Cesareo (RM), in via Filippo Corridoni 76-78. Siamo comodi da raggiungere da
Zagarolo, Labico, Valmontone, Colleferro, Palestrina, Artena, San Vito Romano, Segni e dall’area
di Roma est. Referti online in 24/48 ore.
Nota. Questo articolo ha finalità divulgativa e informativa. Non sostituisce
il parere del medico, la diagnosi o la prescrizione di esami e terapie. Per l’interpretazione
dei referti e per qualsiasi decisione riguardante la tua salute, rivolgiti al medico curante o
allo specialista di riferimento.
